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最近はジムで体動かすのに忙しいです。ボディアタックとかボディパンプとかね。今度マラソンに出ます、10kmだけど。

2月のマラソン10kmを49分でした。携帯で音楽聴きつつアラームでペースを確認しつつ走れたのはラッキー。Highway to Hellを聴きながらゴール。

4月のマラソン10kmも49分。ペース配分失敗した。体力余りまくり。しかも走ってる最中に携帯が壊れた。次は5月に、また挑戦。

5月のマラソン10qも49分。山の中腹からふもとの漁港までを往復するとんでもないコース。高低差何m?曲はE-type。次は7月に走ります。今度こそ48分台。

7月のマラソン10qは52分。割と良いコースだったし、気持ちよく走ったつもりなのに、マイペース過ぎたか? がっくり。ゴール後のすいか食べ放題は良かったな。次は7月末にクロスカントリー6q初挑戦の予定。

7月末のクロスカントリー6kmは35分。10km換算で58分だから、またまたワースト記録更新。Qちゃんの真似して途中でトイレ行っちゃったからね。どんどん遅くなってるのに、次は9月にハーフマラソン出ます。

9月のハーフマラソンは1時間43分。10km を 48 分台で走ったことになるから、10km の自己ベストを更新するペースで 21kmを走ったことになる。次は10月中旬に 10kmだ。

10 月中旬の 10km レースは 46 分で自己ベスト更新。月末の 5km は 1138段の石段を駆け上がるイロモノマラソンなので 27 分。二日とも結膜炎で目が見えず、大変だった。

11 月上旬の 10km は 47 分。11 月末は2回目のハーフマラソンで1時間 39 分。10km 走ってもハーフ走っても、後で計算してみると走るペースが同じという不思議。

12月 砂丘クロカン(6km)は31分。前半3kmが松林で、後半3kmが砂丘。松林は落ち葉で足元フワフワだし、砂丘に降りると今度は足が埋まって前に進まないしで大変だった。

1月 F1サーキットマラソン(ハーフ)。計測タグつけるのを忘れて走ってしまった。自分の時計で1時間42分くらい。サーキット内は意外に坂が多くて辛い。こんなところを全速力で走らされるなんてF1カーもかわいそうだと思った。

2月上旬のハーフマラソンは1時間40分20秒。10kmは自己ベストの46分18秒で通過するも、20km過ぎで足がつって失速、40分切れず。

3月上旬の10kmは順位表によると42分。ありえない。多分、集計時に46分を42分と間違えたんだと思う。目標は46分切りで、それなりに良い感じで走ったけど届かなかった。

3月中旬、初めてのフルマラソン。記録は3時間45分でサブ4達成。30kmまではキロ5分のペースで気楽に走れたものの、そこから足首が痛くなり失速。フルマラソンは心肺機能よりも走り続けるための筋力が必要だ。

yasiti
Last modified on 2009/03/17(火)-20:29:37
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